Maggi selge kanasupp nuudlitega (50g)
On supi aluseks, aga edasi improviseerige. Lisage värsket juurvilja, liha, seeni… Lisage oma köögile veel kunsti, valmistage iga kord erinev supp.
Energia väärtus(100g)
energiaväärtus
:
158 kJ / 38 kcal
valke
:
1,4 g
süsivesikud
:
6,7 g
rasvu:
0,5 g
*Soovitatav päevane kogus täiskasvanule. Näitab üksnes soovituslikke koguseid. Individuaalsed kogused sõltuvad vanusest, soost, kehakaalust ning eluviisist.
Valmistamine
Lahustage paku sisu 1 liitris keevas vees ja segage hoolikalt. Keetke kaaneta kastrulis 10 minutit keskmisel tulel vahetevahel segades.