Maggi tähekeste supp (54g)

On supi aluseks, aga edasi improviseerige. Lisage värsket juurvilja, liha, seeni… Lisage oma köögile veel kunsti, valmistage iga kord erinev supp.

Energia väärtus(100g)

energiaväärtus :

181 kJ / 43,2 kcal

valke :

1,4 g

süsivesikud :

7,4 g

rasvu:

0,8 g

43,2

2 %

*Soovitatav päevane kogus täiskasvanule. Näitab üksnes soovituslikke koguseid. Individuaalsed kogused sõltuvad vanusest, soost, kehakaalust ning eluviisist.

Valmistamine

Lahustage paku sisu 1 liitris keevas vees ja segage hoolikalt. Keetke kaaneta kastrulis 10 minutit keskmisel tulel vahetevahel segades.