Maggi Traditsionaalnekanasupp nuudlitega (55g)
On supi aluseks, aga edasi improviseerige. Lisage värsket juurvilja, liha, seeni… Lisage oma köögile veel kunsti, valmistage iga kord erinev supp.
Valmistamine
Lahustage paku sisu 1 liitris keevas vees ja segage hoolikalt. Keetke kaaneta kastrulis 10 minutit keskmisel tulel vahetevahel segades.
|
| |
|
| Toitumisalane teave | 100 g | Portsjonis | % GDA* portsjonis | | valmistoidus | | energiaväärtus | 1346 kJ / 321 kcal | 185 kJ / 44 kcal | 2% | | valke | 11,6 g | 1,6 g | 3% | süsivesikud
millest suhkruid | 58,5 g
3,2 g | 8,0 g
0,4 g | 3%
0,4% | rasvu
millest küllastunud rasvhappeid | 3,6 g
1,4 g | 0,5 g
0,2 g | 0,7%
1% | | kiudaineid | 2,0 g | 0,3 g | 1% | | naatriumi | 5,8 g | 0,8 g | 33% |
|
| |
|
|
*Soovitatav päevane kogus täiskasvanule. Näitab üksnes soovituslikke koguseid. Individuaalsed kogused sõltuvad vanusest, soost, kehakaalust ning eluviisist.